Respeito por todas as formas de vida

  Após diversas atividades na unidade escolar os alunos foram ao Jardim Zoológico onde puderam ver de perto muito do que estudaram . 

Sarau 2012

                                                    Sarau Literário                   

  

   Sob o tema " Entre a música e a poesia - uma arte sem fronteira para o imaginário" os alunos demostraram que a arte e a poesia estão presentes nas diferentes áreas  do conhecimento e que não existem fronteiras para o mundo literário.

 

                                          

                                                                                                                                                                            

Atividades relacionadas ao Projeto Alimentação Responsável

  Em 2012  alunos e professores trabalharam de diversas formas  o tema : Sustentabilidade, dando enfoque todo especial a questão alimentar. Acompanhem nossas postagens.

                                                             

Entrevista com a nutricionista

Acreditando que adultos conscientes são formados ao longo de toda a vida e que no tocante a alimentação equilibrada isso não é diferente ações estão sendo promovidas visando pessoas  saudáveis e felizes hoje e no fututo.

Ações contra o disperdício

  

               

 

  Diversas ações estão sendo promovidas para conter o desperdício de alimentos.

Uma outra vertende da cosciência alimentar tratada foi a da utilização inteligente dos alimentos em suas diversas formas. 

As alunas do curso de nutrição também trabalharam ativamente, um dos tema foi alimentos funcionais.

 Para evitar o desperdício é possível usar a criatividade

no reaproveitamento dos alimentos

Estudos mostram que 30% da produção mundial de alimentos é desperdiçada em razão da falha no cultivo, na colheita, no transporte, no armazenamento e na comercialização. No Brasil, toneladas de alimentos que poderiam ser aproveitadas por famílias carentes são jogadas fora todos os dias. Isso dá ao Brasil o título de “país do desperdício” Alguns alimentos consumidos no dia-a-dia e que deixam sobras não precisam, necessariamente, ser descartados no lixo. Muitos destes alimentos podem ser reaproveitados em receitas muito saborosas como as que vermos a seguir. Trabalharemos também a questão do consumo e do lixo.

                      
                                                Trabalho sobre sustentabilidade 8ª C

Sustentabilidade , atitudes simples que transformam.

Brincando também se aprende

 

 

 

 

 HOJE NA ESCOLA EMEF ANTONIO D`AVILA, AS CRIANÇAS ESTÃO EM UM DIA MUITO DIVERTIDO ELAS ESTÃO BRINCANDO NA QUADRA PARA COMEMORAR O DIA DAS CRIANÇAS E AS PROFESSORAS PREPARAM UMA BRINCADEIRA ESPECIAL, ENSINANDO AS CRIANÇAS A   FAZER BOLINHA DE SABÃO COM ARAME E COPINHO DESCARTÁVEL , AS PROFESSORAS ENROLARAM OS ARAMES  COM DUREX E DISTRIBUIRAM OS COPINHOS  COM SABÃO  FORMARAM UM CIRCULO E AS CRIANÇAS COMEÇAM A FAZER  BOLINHAS, TODOS COLABORARAM  E SE DIVERTIRAM MUITO.

 

Badminton também se aprende aqui...

                                             Um pouco do Badminton na nossa escola

     

porqu eu gosto de xadrez ?

NOME : RAQUEL R.  FERREIRA 

                                                      XADREZ

EU GOSTO MUITO DE  XADREZ.  PARA JOGAR  XADREZ PRECISA-SE DE CONCENTRAÇÃO  TEM QUE PRESTAR ATENÇÃO  SE VOCÊ QUER APRENDER XADREZ VOCÊ ESTA  FAZENDO MUITO BEM  PORQUE ISSO MEXE COM A SUA EDUCAÇÃO  E É LEGAL PORQUE  VOCÊ  PODE IR PARA LUGARES QUE VOCÊ NEM CONHECE  E QUE QUERIA CONHECER  MAS EU GOSTO DE JOGAR  AS VEZES EU NÃO GOSTO  DE JOGAR OUTRAS COISAS COM OS MEUS AMIGOS QUE ELES ME CHAMAM EU NEM VOU E JOGO XADREZ E VOCÊ PODE JOGAR COM PESSOAS DE OUTRAS SALAS POR ISSO QUE EU GOSTO DE

                                                          XADREZ

OBRIGADO

 TADEU POR ESTA ME ENSINANDO  

                               ALUNA MONITORA    RAQUEL

                                

Através de um estilo de vida saudável, pode-se reduzir os riscos de desenvolver doenças. Procure aumentar sua saúde, Bem Estar ,Alimentação e Exercícios Físicos.

Se você deseja ter um dia feliz, com uma agradável sensação de bem-estar, siga algumas orientações:

1. Ao acordar, estique lentamente os braços e pernas, depois vire o corpo jogando as pernas para um lado e depois para o outro e finalize sentada de joelhos esticando os braços para cima. Todos esses movimentos duram cerca de 1 minuto. Se tiver mais algum tempo, realize um alongamento completo, ainda deitada, esticando principalmente a coluna, braços e pernas. Lembre-se que o alongamento é essencial para manter a região das costas ereta, pois com o passar dos anos ela tende a encolher. Espreguiçar é um movimento natural que alonga toda a musculatura corporal.
2. Comece o dia agradecendo… Procure agradecer todas as coisas boas que acontecem na sua vida, ao invés de reclamar. Aproveite ainda esse momento para pensar nas coisas boas que irá realizar durante o dia, e tenha só pensamentos positivos.
3. Sempre procure tomar algum líquido, antes da primeira refeição do dia, água ou sucos verdes. O mais aconselhável é água com limão, este possui várias funções terapêuticas como alcalinizar, cicatrizar e desinfetar tecidos, como também desintoxicar o sangue. O que é importante é tomá-lo fresco e não colocar açúcar, além disso, vai hidratar seu organismo, que ficou muito tempo sem a ingestão de líquidos.

                                  Alimentação

As doenças causadas por deficiências nutricionais impedem que milhares de pessoas tenham saúde e bem-estar, por isso é essencial uma boa alimentação para ter uma vida saudável.

O momento das refeições deve ser tranqüilo, é preciso se concentrar na alimentação, saboreie bem os alimentos, esteja consciente do que você está comendo, não é hora de preocupações e de conversas.

Comer várias vezes ao dia, para não comer demais numa única refeição – pequenos volumes ingeridos várias vezes ao dia fazem com que um estômago dilatado volte aos poucos ao normal.

Procure ingerir alimentos limpos, frescos, variados e coloridos.

É importante ter um cardápio bem variado e comer de tudo, desde que em moderação, dê atenção para a ingestão de líquidos, frutas, verduras e fibras. Estes devem assegurar um bom funcionamento do intestino e auxiliam o tratamento de doenças.

                           Atividade física

Fazer exercícios físicos regularmente colabora para atingir e manter um peso saudável. Ser fisicamente ativo também pode fazê-lo ter mais energia, melhorar seu humor e reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas, além de fortalecer os ossos e regular o sono.

A prática de atividade física acelera o metabolismo e ajuda a gastar energia armazenada. Auxiliam também na redução de gordura, preservando a musculatura, aliviam o estresse e fazem as pessoas se sentirem melhor.

O ideal é a regularidade nos exercícios sem sobrecarregar o organismo.

Não se esquecer dos alongamentos, que estimulam a circulação sangüínea, aquecem e lubrificam a musculatura e as articulações e oferecem maior disposição.

• Saber administrar o estresse é algo muito importante para manter o autocontrole. Um grau elevado de estresse – ou a incapacidade de lidar com o mesmo – pode causar acidentes e problemas de saúde. Aprender a estabelecer prioridades e dizer “não” sem sentimentos de culpa pode ajudá-lo a reduzir o estresse em sua vida.
• Uma noite de sono tranqüila é essencial para repor as energias gastas durante o dia. Uma boa quantidade de sono por noite contribui para seu bem estar físico e emocional.
• Mantenha bons contatos sociais. Quando nos vemos divididos entre as demandas profissionais e da vida familiar, é fácil perder contato com amigos e familiares. Estas relações são essenciais para nosso bem estar. Trabalhe para “estar em contato”.
• Diga não ao cigarro. O fumo é o fator que mais contribui para mortes causadas por câncer pulmonar, doenças do coração, enfisemas e outras doenças de alto risco. Evidências mostram que o fumo passivo causa altas taxas de problemas respiratórios.

Homenagem dos aluno monitores às mães

È  com imenso prazer que recebemos nossos alunos para o Projeto Alunos Monitores, que sejam momentos criativos e produtivos , que eles possam ampliar seus conhecimentos e lapidar seus valores humanos com ética, compromisso e respeito aos companheiros nessa nova jornada.

Trabalho da 2ª série B.